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成都乌柿价格跑buji怎么设置按jian？

跑步机上的按jian：

1、START（开始）：启动pao步机2、STOP（tingzhi）：关闭跑步机3、INCLINE（坡度）：坡度调整，可以用上jian头和下jian头来调jie以达到不同的锻炼目的。虽然坡度的bu同可以消耗不同的卡路里，但一定要liang力而行4、SPEED（速度）：速度调整，可以用上箭头和下箭头来调jie以达到bu同的锻炼目的。不是越快越好，找到自己的jie拍。5、STEP INCLINE：快调坡度6、STEP SPEED：快调速度7、CANCEL(zhong文) ：取消8、MODE(zhong文) ：模搜索式跑步机使用方法：1、在初次使用电动paobu机前，请xian站在旁边熟悉一下如何控制它——如启动、ting机和速度调jiedeng，deng你熟悉了之后才可以使用。

2、启动paobu机，按下startjian，这时pao步机就已经开始运作了，它会自动选择su度为1，初学者可xian以此速度为热身，慢慢再根据自己的体质增加速度。提示：pao步机启动前，请bu要站在pidai上，应站到paobuji两边的塑料防滑板shang。用双shou抓住扶shou，将ji器开到1.6～3.2公里/xiao时的低速度，身体站直，向前看，用一zhi脚在跑daishang“爬”几下，尽liang放松接着站到跑步dai随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/xiao时。保持这样的su度10分钟左右，再慢慢地让机子ting下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。

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